por Claudia Duarte | jun 23, 2026 | Artigos
Cuidador formal vs familiar: como escolher sem culpa e com segurança Às 6h40, a chaleira apita, o remédio da pressão está sobre a mesa e alguém da família já responde mensagens do trabalho antes mesmo do café. No quarto ao lado, a pessoa idosa acorda devagar, tentando...
por Claudia Duarte | jun 22, 2026 | Artigos
As temperaturas começam a cair, e com elas surge uma preocupação crescente para as famílias: como garantir a segurança dos nossos longevos? Em muitos lares, o som do aquecedor é um lembrete constante da fragilidade do corpo humano frente aos rigores do inverno. Às...
por Claudia Duarte | jun 21, 2026 | Artigos
Atividade física longevidade: quantos minutos por dia realmente prolongam a vida? Às 7h18, antes do café esfriar, dona Lúcia se levanta da cadeira da cozinha, apoia a mão na mesa por hábito e caminha até a janela para ver o movimento da rua. Não é uma cena atlética....
por Claudia Duarte | jun 20, 2026 | Artigos
Em um domingo ensolarado, a dona Maria, de 78 anos, observa as flores do seu jardim enquanto aguarda a visita do enfermeiro. O cheiro do café fresco invade a casa, e o som dos pássaros complementa a sinfonia da sua rotina. Com um leve sorriso, ela reflete sobre a...
por Claudia Duarte | jun 19, 2026 | Artigos
Passeios para idosos SP: lugares em São Paulo para visitar com nossos longevos Às 8h10 de um sábado em Pinheiros, a bolsa já está perto da porta: documento, garrafa de água, casaco leve, óculos, remédios do horário e um guarda-chuva que talvez nem seja usado. A filha...
por Claudia Duarte | jun 18, 2026 | Artigos
Reabilitação cognitiva em demência leve: autonomia possível no cotidiano da casa Às 7h40, o café já está coado, a xícara preferida está sobre a mesa e a pessoa idosa olha para a agenda presa na geladeira como quem reconhece o objeto, mas não encontra o fio do dia. A...
