por Claudia Duarte | maio 5, 2026 | Artigos
Receber o diagnóstico de uma doença grave muda a textura dos dias. A casa continua a mesma, os objetos permanecem nos lugares conhecidos, mas a família passa a viver com perguntas que antes não existiam: como controlar a dor, como preservar a autonomia, como conversar...
por Claudia Duarte | maio 3, 2026 | Artigos
Prevenção de quedas em casa: Otago, avaliação funcional e decisões clínicas A prevenção de quedas raramente começa no momento em que alguém tropeça. Ela começa antes, em sinais discretos que a família muitas vezes interpreta como parte normal do envelhecimento: a...
por Claudia Duarte | maio 2, 2026 | Artigos
A dieta MIND prática não começa em uma planilha perfeita, nem em uma lista rígida colada na porta da geladeira. Ela começa em cenas muito mais comuns: a filha que percebe que a mãe passou a repetir o café com pão todos os dias porque cozinhar ficou cansativo; o pai...
por Claudia Duarte | maio 1, 2026 | Artigos
O convívio intergeracional seguro entre avós e netos costuma nascer em cenas pequenas, quase silenciosas: uma criança que pede para ouvir de novo a mesma história, um adolescente que ensina a mexer em um aplicativo, uma pessoa idosa que reconhece no almoço de domingo...
por Claudia Duarte | abr 30, 2026 | Artigos
Há um momento, em muitas casas, em que a alimentação deixa de ser apenas preferência, tradição ou hábito antigo. Ela passa a fazer parte das conversas sobre memória, autonomia, exames, medicamentos, sono, humor e segurança. A filha observa que o pai, antes tão...
